Transmissão via internet, ao vivo do nosso encontro mensal: Roda de Mães
Transmissão via internet, ao vivo do nosso encontro mensal
Roda de Mães (02-setembro)
Todos estão convidados e você pode trazer uma gestante, ou um casal grávido. É só reservar a vaga por e-mail: aline@namaskaryoga.com.br ou pelo fone: 3345 2680 das 16 'as 20hs.
Nesse dia também, 02 de setembro, quem ainda não conhece nossa aula de yoga pré-natal, pode fazer uma gratuitamente. Começa 'as 19hs. (RESERVE SUA VAGA!)
Bom, pra quem ainda não conhece a Roda de mães, segue um pequeno vídeo sobre nosso evento:
E se você conhece alguém de outras cidades que poderiam gostar de assistir ao evento, transmitimos todo mês online via internet.
É só clicar nesse link abaixo e assistir, e ainda interagir fazendo perguntas, etc. Estaremos online pra responder o que vcs perguntarem…
Clique aki e assista: http://www.namaskaryoga.com.br/webcast/webcast.html
Em nossa fanpgage você faz as perguntas também ao vivo.
Caso queira participar de nosso grupo no facebook, onde conversamos e trocamos informações e posts sobre assuntos como: aleitamento, maternidade, pós parto, etc
segue nosso link.
Temos ainda um sorteio de um lindo presente da Blue Gardenia, nosso parceiro! E a Biografia FotoStudio estará por lá fazendo lindas fotos!
Até lá
Namastê!!!
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IV Roda de maes c bebês - 27 AGOSTO
27 AGOSTO - 18hs
Tema: como inserir ainda mais os pais na criação dos bebê/crianças - gratuita
Todo mês temos um encontro gratuito para mães com bebês, onde abordamos um
tema diferente, que seja de interesse das mães com bebês. No mês do Dia dos Pais
o tema é: Como inserir ainda mais os pais na criação dos bebê/crianças com a mediação da
psicóloga e mãe, Flaviana Silva.
Durante nosso bate-papo, que acontece das 18 'as 19hs na Namaskar Yoga, vamos descobrindo
juntas o caminho que cabe melhor pra cada família, cada situação!
Participe com a gente,
é só ligar ou nos escrever pra reservar sua vaga. Até lá!
Reservas antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br ou 13 3345 2680
IV Roda de Mães com bebês:
Dia: 27 de agosto - terça-feira
Horário: 18hs
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11Clique para receber nosso newsletter
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Agenda Setembro 2013
Agenda Agosto / Setembro 2013
DIA 15 SETEMBRO - MEDITAÇÃO SAMARPAN - 10 HS COM BIA PUPO (GRATUITA PARA TODAS AS IDADES)
DIA 21 SETEMBRO - AULA ABERTA DE HATHA YOGA COM YOGA RESTAURATIVO AO FINAL + MUSICA AO VIVO - RESERVE SUA VAGA (SABADO)
DIA 24 SETEMBRO - V RODA DE MÃES COM BEBÊS - TEMA: ALEITAMENTO E DESMAME - COM A ENFERMEIRA SANDRA ABREU- 18HS (TERÇA)
DIA 28 SETEMBRO - II WORKSHOP CHEFE DE PAPINHA 10 HS - Para todos interessados em aprender mais sobre alimentação saudável para o bebê
*** Para todos os eventos, gratuito ou pago é preciso entrar em contato conosco e fazer a reserva de vaga: aline@namaskaryoga.com.br
ou ligue para : 3345 2680 (após 16hs)
Reservas antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br ou 13 3345 2680
V Roda de Mães com bebês:
Dia 24 de setembro - terça-feira
Horário: 18hs
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11
*************
DIA 07 OUTUTBRO - XVII Roda de Mães da Baixada - GRATUITO / TRANSMISSÃO AO VIVO VIA INTERNET em nosso SITE
Toda primeira segunda-feira de cada mês, gestantes, casais grávidos, mães com bebês têm um encontro marcado para dividir suas ideias e ideais, medos, esclarecer dúvidas, unir forças, discutir assuntos relacionados à gestação e maternidade. Sempre um profissional da saúde conduz o bate papo, com temas como: parto, nascimento, aleitamento, entre outros.
Esse mês o tema será: Sexo na gravidez e no pós parto
Pra quem não puder vir, é só acessar a internet e conferir nosso nesse link: WEBCAST
Próximos encontros: 04 de novembro / 02 de dezembro
RESERVAS DE VAGAS ANTECIPADAS VIA MAIL: : aline@namaskaryoga.com.br OU FONE: 13 3345 2680
*************
DIA 21 SETEMBRO - AULA ABERTA DE HATHA YOGA COM YOGA RESTAURATIVO AO FINAL + MUSICA AO VIVO - RESERVE SUA VAGA (SABADO)
DIA 24 SETEMBRO - V RODA DE MÃES COM BEBÊS - TEMA: ALEITAMENTO E DESMAME - COM A ENFERMEIRA SANDRA ABREU- 18HS (TERÇA)
DIA 28 SETEMBRO - II WORKSHOP CHEFE DE PAPINHA 10 HS
para mães, gestantes, pais, avós, babás e demais interessados em aprender mais sobre refeições saudáveis para bebês, com Nathalia Donato.
O I Workshop que aconteceu em agosto foi um sucesso! Mais de 30 pessoas juntas, reunidas, aprendendo como fazer papinhas saudáveis entre outras dicas para pais, avós e cuidadores.
Agora, o II WORKSHOP DA CHEFE DE PAPINHA, no espaço Namaskar Yoga, no dia 28 de setembro, às 10h. Neste dia, vamos ensinar sobre a introdução alimentar desde os 6 meses, a importância da alimentação saudável, como preparar a papinha, como armazenar, como pensar essa nova rotina casando amamentação e alimentação e tudo mais que envolve esse universo de Papinha. Com Nathalia Donato e Dra Nathalia Guedes (nutricionista).
data: 28 de setembro
local: Namaskar Yoga
end.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11 (canal 4)
horário: das 10 'as 12h30.
Curso Apostilado + presente de formatura
Valor: R$ 80,00 ( individual ou mãe + bebê ) / R$ 100,00 ( casal + bebê ) ou casal grávido
Saiba mais no blog Chefe de Papinha * Reserva de vaga antecipadamente, com a Aline, no e-mail aline@namaskaryoga.com.br, ou conosco, pelo
e-mail chefedepapinha@gmail.com. Ou ainda pelo foneL (13) 3345 2680
XV Roda de Mães da Baixada dia 5 de agosto
XV Roda de Mães da Baixada dia 5 de agosto
Tipos de parto: vaginal-cirurgia / hospitalar-domiciliar (transmissão ao vivo via
internet)
Isso mesmo! Nossos encontros mensais e gratuitos são transmitidos pela
internet "ao vivo".
Vai ser dia 5 de agosto, segunda-feira, 20h30 logo depois da nossa aula de yoga pré-natal.
Nossa parceira, a empresa de crossmidia, Connecting Medi a Brasil, possibilita o uso da tecnologia Webcasting e então, você pode conferir tudo no facebook em nossa fanpage ou em nosso site.
Roda de Mães
Quem estiver presente na Roda de Mães desse mês de agosto vai pode interagir e fazer suas perguntas. Pois o tema dessa vez será: Tipos de
parto: vaginal-cirurgia / hospitalar-domiciliar
Vamos ter a presença de profissionais renomados na Cidade que prezam pela humanização do parto e nascimento.
São eles:
Dr Gilberto Mello, obstetra; Driele Alia, obstetriz, e Rose Pereira, enfermeira Obstetra, e cada um vai falar sobre seu papel durante o parto, e claro, esclarecer sobre os tipos de partos e locais para parir também, além das melhores posturas, como lidar com a dor, minimizar, a importância da privacidade durante o trabalho de parto, e muito mais!
Faça sua reserva de vaga antecipadamente.
O encontro é gratuito, mas há limites de vagas.
fale com Aline: 3345 2680 ou escreva: aline@namaskaryoga.com.br
Sorteio de ingresso para o filme: O Renascimento do parto
Para as participantes da Roda de Mães haverá um sorteio especial de um
ingresso para a pré-estreia do filme "O Renascimento do Parto".
Será dia 06 de agosto, em São Paulo.
Só participará desse sorteio as gestantes que curtirem nossa fanpage no dia 5 de agosto (Namaskar Yoga), e estiver no local na hora da Roda de Mães: 20h30, na Namaskar Yoga.
* A pré estreia em São Paulo será no dia 06/08 no Espaço Itaú de Cinema – Frei Caneca.
Endereço: R. Frei Caneca, 569 - Consolação, São Paulo, 01307-001
Veja o trailler do filme aqui:
Aula gratuita de Yoga pré-natal:
Nessa noite, quem quiser experimentar uma aula de yoga pré-natal, 'as 19hs, é só se inscrever também antecipadamente.
As aulas são elaboradas especialmente para grávidas com mais de 12 semanas de gestação até o finalzinho, mesmo para quem nunca praticou Yoga anteriormente.
Experimente!
A Namaskar Yoga fica no canal 4,
Av Siqueira Campos, 429, sala 11 ( Embaré )- Santos - SP.
III Roda de Mães c bebês dia 30 de julho - De volta ao trabalho - com quem deixar o bebê?
III Roda de Mães c bebês dia 30 de julho
De volta ao trabalho - com quem deixar o bebê?
Uma vez por mês temos um encontro garantido para mães com bebês discutirem
alguns assuntos em comum, bater papo, trocar ideias e aprender mais umas
com as outras.
Em julho, nosso encontro vai ser dia 30, terça-feira, 'as 18hs. É a, da
Namaskar Yoga, em Santos, e o tema desse mês é: Volta ao trabalho - com
quem deixar o bebê?
Nossos encontros contam com a mediação da psicóloga Flaviana Silva, que
nos ajuda a ter diretrizes sobre os conflitos naturais que todas nós
mulheres e mães tem durante os primeiros meses após o nascimento do bebê.
Vamos contar ainda com a presença de mães que mudaram totalmente a vida
profissional após o nascimento do bebês e estão conseguindo conciliar
muito bem profissão + bebê.
E outras que precisam realmente ter um momento de separação do bebê devido
'a volta ao trabalho. Mas como fazer isso sem sofrimento, sem tanta culpa
e compreendendo nossas fases e as do bebê? Vamos saber mais lá no nosso
encontro:
Data: 30 de julho (terça-feira)
Horário: 18hs
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429, sala 11
Atenção: é preciso reservar sua vaga, gratuitamente, via mail ou fone:
(13) 3345 2680 ou aline@namaskaryoga.com.br
Todo mês, sorteio de um lindo presente da Chez Tutu.
Agenda Julho/ Agosto 2013
Agenda Agosto 2013
* 17-08 = Curso para "Casais Grávidos
Tem o objetivo de levar informações e esclarecedoras aos casais que pretendem ser protagonistas do próprio parto, conhecendo não somente a anatomia necessária, bem como as informações principais sobre os procedimentos médicos (por vezes necessários) e os procedimentos naturais para fazer acontecer um parto saudável para mãe e bebê. Além disso, vamos falar da importância do pai durante o parto e nascimento e ensinar a fazer um plano de parto.
Cronograma do curso:
- Tipos de parto (natural, normal (vaginal) e cirurgia cesariana
- Fisiologia do parto
- Hormônios envolvidos no parto e nascimento (ocitocina, adrenalina, etc)
- Possíveis intervenções (para que servem e quando são necessárias, quais as desnecessárias)
- Plano de parto ( a importância de se saber o que quer pra vc e para seu bebê na hora do pré e pós parto)
- Períneo (preparação, massagem perineal, uso do epi-no e cuidados pós-parto)
- Experimentação corporal: técnicas respiratórias, posições para o trabalho de parto, força de expulsão,exercícios...
DATA: 17 DE AGOSTO(sábado)
HORARIO: 9 às 13 hs ( com intervalo para almoço e coffe)
LOCAL: NAMASKAR YOGA
END.: AV SIQUEIRA CAMPOS, 429 SALA 11
Investimento: R$190,00 em 2x (casal ou acompanhante de escolha da mulher)
Inscrições antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br / 3345 2680
Vagas limitadas
* 30-07- III Roda de Mães com bebês -
Tema: Volta ao trabalho - com quem deixar o bebê? ENCONTRO MENSAL E GRATUITO
Todo mês temos um encontro gratuito para mães com bebês, onde abordamos um
tema diferente, que seja de interesse da maioria das mães com bebês.Esse mês o tema é:
Volta ao trabalho - com quem deixar o bebê? com a mediação da
psicóloga e mãe, Flaviana Silva. Durante nosso bate-papo, que acontece das
18 'as 19hs na Namaskar Yoga, vamos descobrindo juntas o caminho que cabe melhor
pra cada família, cada situação! Até lá!
Reservas antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br ou 3345 2680
III Roda de Mães com bebês:
Dia 30 de julho - terça-feira
Horário: 18hs
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11
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Agosto:
* 05 -08 = XV Roda de Mães da Baixada - 20h30 - ENCONTRO GRATUITO - trasmissão ao vivo pela internet
Toda primeira segunda-feira de cada mês, gestantes, casais grávidos, mães com bebês têm um encontro marcado para dividir suas ideias e ideais, medos, esclarecer dúvidas, unir forças, discutir assuntos relacionados à gestação e maternidade.Sempre um profissional da saúde conduz o bate papo, com temas como: parto, nascimento, aleitamento, entre outros.
Esse mês o tema será: Tipos de Parto: vaginal ou cirurgia cesária/ hospitalar ou domiciliar, com a participação do obstetra Gilberto Mello, da osbtetriz Direle Alia e da enfermeira obstetra Rose Pereira.
Pra quem não puder vir, é só acessar a internet e conferir nosso programa ao vivo.
Próximos encontros:
02 setembro / 07 de outubro / 04 de novembro / 02 de dezembro
RESERVAS DE VAGAS ANTECIPADAS VIA
OU FONE: 13 3345 2680
* 10-08 = I Workshop Chefe de Papinha - para mães, gestantes, pais, avós, babás e demais interessados em aprender mais sobre refeições saudáveis para bebês, com Nathalia Donato.
WORKSHOP DA CHEFE DE PAPINHA, no espaço Namaskar Yoga, no dia 10 de agosto, às 10h. Neste dia, vamos ensinar sobre a introdução alimentar desde os 6 meses, a importância da alimentação saudável, como preparar a papinha, como armazenar, como pensar essa nova rotina casando amamentação e alimentação e tudo mais que envolve esse universo de Papinha. Com Nathalia Donato e Dra Nathalia Guedes (nutricionista).
data: 10 de agosto
local: Namaskar Yoga
end.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11 (canal 4)
horário: das 10 'as 12h30.
Curso Apostilado + presente de formatura
Valor: R$ 80,00 ( individual ou mãe + bebê ) / R$ 100,00 ( casal + bebê ) ou casal grávido
Saiba mais no blog Chefe de Papinha * Reserva de vaga antecipadamente, com a Aline, no e-mail aline@namaskaryoga.com.br, ou conosco, pelo
e-mail chefedepapinha@gmail.com. Ou ainda pelo foneL (13) 3345 2680
* Atendimentos na Namaskar Yoga
Uso do Epi-no, massagem Thai
Novidades para todas as mulheres na Namaskar Yoga.
Visando melhorar ainda mais o bem estar e autoconhecimento de cada uma, iniciamos, a partir de abril, novas atividades para mulheres e grávidas e não gestantes também!
Serviços: Massagem Thai e uso do Epi-No (aparelho alemão)
Além de fazer a massagem Thai em gestantes, a fisioterapeuta Tati Menendez faz um trabalho individual com cada gestante utilizando uma técnica alemã que previne lacerações do períneo durante a hora do parto.
O Epi-No (aparelho alemão) serve ainda para fortalecer e dar flexibilidade ao períneo, bem como para fazer o treino de expulsão para a hora do parto. Ela atente toda segunda-feira na Namaskar Yoga.
Furo de orelhinha no bebê e consultoria em Aleitamento Materno:
Profissional: Sandra Abreu – enfermeira e consultora em aleitamento do "Anjos do leite"
Serviços: consultas em aleitamento e furo da orelhinha do bebê
A enfermeira Sandra, que faz parte da equipe Anjos do Leite, dará consultoria em aleitamento na sala Namaskar Yoga. A consulta visa tirar todas as dúvidas das mães relacionadas ao aleitamento, bem como esclarecer mitos e verdades sobre o assunto. Muitas mães acham que amamentar dói, que não tem leite suficiente, etc…e a enfermeira esclarece e mostra as melhores posturas pra amamentar, e o que se pode fazer de melhor para a mãe e o bebê.
Sandra Abreu faz também o serviço de furo da orelhinha do bebê no local. De maneira rápida e ágil, com brinco especialmente esterelizado e de material resistente.
Todos os agendamentos de consultas podem ser feitos via mail:
aline@namaskaryoga.com.br
ou ainda através do nosso fone: (13) 3345 26980.
Saiba mais: www.namaskaryoga.com.br
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XIV Roda de Mães da Baixada dia 01 de julho
XIV Roda de Mães da Baixada dia 01 de julho
sobre "Cuidados com o períneo- pré e pós parto
Nosso encontro mensal e gratuito, a Roda de Mães da Baixada, chega a sua
XIV edição, e dessa vez vamos abordar mais um assunto inédito, de
interesse das nossas gestantes e também das mães, que já passaram pelo
parto. Vamos falar sobre os cuidados com o períneo (pré e pós parto),
musculatura principal para a hora do parto. Novas técnicas já existem para
fortalecer essa musculatura durante a gestação, bem como para deixá-la
mais flexível durante o parto. Tudo isso, pode evitar lacerações na
musculatura, e ainda evitara episiotomia, procedimento que muitos médicos
ainda fazem de rotina, e que podem trazer danos futuros.
O assunto vai ser mediado pela fisioterapeuta pós-graduada em Saúde da
mulher e Uroginecologia Thatiane Menendez, que virá de SP pra falar sobre
o assunto.
DATA: 01 DE JULHO
HORÁRIO: 20h30
TEMA: CUIDADOS COM O PERÍNEO - PRÉ E PÓS PARTO
COM A FISIO: THATI MENENDEZ
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11 (canal 4 em frente ao hosp Guilherme Álvaro)
Na mesma noite, 'as 19hs Aula de Yoga Pré Natal experimental (gratuita
também) ***Ligue ou informe-se por e-mail para reservar sua vaga:
3345 2680 - aline@namaskaryoga.com.br
Próximas datas das Rodas de Mães 2013:
05 agosto / 02 setembro / 07 de outubro / 04 de novembro / 02 de dezembro
ATENÇÃO: Quem não puder comparecer, pode ver 'ao vivo' nossa Roda de
Mães, através desse link
E CONHEÇA NOSSO CANAL"YOU TUBE NAMASKAR YOGA " ONDE VC ENCONTRO DEZENAS DE VÍDEOS
