iyengar yoga

Yoga para casais grávidos:

12/07/10 17:20

- por Adriana Vieira, de Amsterdam:Saiba mais...

Iyengar Yoga, por Delilah King, do B.K.S Iyengar Yoga Institute Amsterdam (parte 03)

19/12/09 21:33

- As inversões como o Halasana (postura do arado) e o Salamba Sarvangasana (postura do pouso sobre os ombros, “mãe dos asanas&rdquo

reforçam o alongamento do pescoço e ombros; fazem as pernas, quadris e a região lombar mais maleáveis e fortes.Saiba mais...

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Iyengar Yoga, por Delilah King, do B.K.S Iyengar Yoga Institute Amsterdam (parte 02)

17/12/09 20:42

- As seqüências de asanas (posturas de yoga) são feitas a partir de vários fatores, como desenvolver um certo grupo muscular, mantendo um asana como foco; ou ainda,
Saiba mais...

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Iyengar Yoga- by Delilah King- from Amsterdam (part 02)

17/12/09 20:38

- Sequencing yoga asanas is based on many factors like building up a class with one asana as a focal point; Saiba mais...

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Iyengar yoga é um estilo criativo de Yoga – parte 01

24/10/09 12:41

- por Delilah King, diretora do B.K.S. Iyengar Yoga Institute AmsterdamSaiba mais...

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Iyengar yoga is an innovative style of yoga – part 01

24/10/09 12:38

- by Delilah King, diretor from the B.K.S. Iyengar Yoga Institute AmsterdamSaiba mais...

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