Todos estão convidados e você pode trazer uma gestante, ou um casal grávido. É só reservar a vaga por e-mail: aline@namaskaryoga.com.br ou pelo fone: 3345 2680 das 16 'as 20hs.
Nesse dia também, 02 de setembro, quem ainda não conhece nossa aula de yoga pré-natal, pode fazer uma gratuitamente. Começa 'as 19hs. (RESERVE SUA VAGA!)
Bom, pra quem ainda não conhece a Roda de mães, segue um pequeno vídeo sobre nosso evento:
Em nossa fanpgage você faz as perguntas também ao vivo.
Caso queira participar de nosso grupo no facebook, onde conversamos e trocamos informações e posts sobre assuntos como: aleitamento, maternidade, pós parto, etc
segue nosso link.
Temos ainda um sorteio de um lindo presente da Blue Gardenia, nosso parceiro! E a Biografia FotoStudio estará por lá fazendo lindas fotos!
Até lá
Namastê!!!
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Participe com a gente,
é só ligar ou nos escrever pra reservar sua vaga. Até lá!
Reservas antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br ou 13 3345 2680
IV Roda de Mães com bebês:
Dia: 27 de agosto - terça-feira
Horário: 18hs
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11Clique para receber nosso newsletter
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DIA 07 OUTUTBRO - XVII Roda de Mães da Baixada - GRATUITO / TRANSMISSÃO AO VIVO VIA INTERNET em nosso SITE
Toda primeira segunda-feira de cada mês, gestantes, casais grávidos, mães com bebês têm um encontro marcado para dividir suas ideias e ideais, medos, esclarecer dúvidas, unir forças, discutir assuntos relacionados à gestação e maternidade. Sempre um profissional da saúde conduz o bate papo, com temas como: parto, nascimento, aleitamento, entre outros.
Esse mês o tema será: Sexo na gravidez e no pós parto
Pra quem não puder vir, é só acessar a internet e conferir nosso nesse link: WEBCAST
Próximos encontros: 04 de novembro / 02 de dezembro
RESERVAS DE VAGAS ANTECIPADAS VIA MAIL: : aline@namaskaryoga.com.br OU FONE: 13 3345 2680
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DIA 21 SETEMBRO - AULA ABERTA DE HATHA YOGA COM YOGA RESTAURATIVO AO FINAL + MUSICA AO VIVO - RESERVE SUA VAGA (SABADO)
DIA 24 SETEMBRO - V RODA DE MÃES COM BEBÊS - TEMA: ALEITAMENTO E DESMAME - COM A ENFERMEIRA SANDRA ABREU- 18HS (TERÇA)
DIA 28 SETEMBRO - II WORKSHOP CHEFE DE PAPINHA 10 HS
para mães, gestantes, pais, avós, babás e demais interessados em aprender mais sobre refeições saudáveis para bebês, com Nathalia Donato.
O I Workshop que aconteceu em agosto foi um sucesso! Mais de 30 pessoas juntas, reunidas, aprendendo como fazer papinhas saudáveis entre outras dicas para pais, avós e cuidadores.
Agora, o II WORKSHOP DA CHEFE DE PAPINHA, no espaço Namaskar Yoga, no dia 28 de setembro, às 10h. Neste dia, vamos ensinar sobre a introdução alimentar desde os 6 meses, a importância da alimentação saudável, como preparar a papinha, como armazenar, como pensar essa nova rotina casando amamentação e alimentação e tudo mais que envolve esse universo de Papinha. Com Nathalia Donato e Dra Nathalia Guedes (nutricionista).
data: 28 de setembro
local: Namaskar Yoga
end.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11 (canal 4)
horário: das 10 'as 12h30.
Curso Apostilado + presente de formatura
Valor: R$ 80,00 ( individual ou mãe + bebê ) / R$ 100,00 ( casal + bebê ) ou casal grávido
Saiba mais no blog Chefe de Papinha * Reserva de vaga antecipadamente, com a Aline, no e-mail aline@namaskaryoga.com.br, ou conosco, pelo
e-mail chefedepapinha@gmail.com. Ou ainda pelo foneL (13) 3345 2680
E ele participou de tudo, desde a gestação, o que acho de extrema importância pra que os homens comecem a se sentir pais, desde a gravidez. Assistimos filmes sobre partos, juntos; tivemos aulas sobre a fisiologia do parto com a doula que ia nos acompanhar no parto, etc.
Isso tudo, ajudou a ele me acompanhar também durante todo o trabalho de parto, que passamos em casa. E então no nascimento de Dora.
Vejo cada vez mais os pais participando de todas atividades dos filhos, com as mães. Nos cursos que damos na Namaskar Yoga, como o de preparo para casais grávidos, e de Shantala, a massagem em bebês, dificilmente uma mãe vai sozinha ao curso. Apenas quando não tem realmente um companheiro, ou quanto o pai trabalho no horário dos cursos.
De acordo com a psicóloga Flaviana Silva, que participa das nossas Roda de Mães com bebês, um encontro que fazemos mensalmente, "a figura paterna está mais presente na primeira infância e muitas vezes, quando os pais não participam, quem afasta o binômio pai- bebê é a mãe", então, fique de olho. Claro que não são em todos os casos, mas a maioria.E como fazer pra poder ajudar os pais mais inseguros a se tornarem realmente presentes na vida do bebê, e da criança? Mais uma vez, nós, mulheres, podemos sim ajudá-los, incentivando a fazer atividades simples, mas que vão dando aos homens uma segurança maior, a cada dia. Isso é bom para ambos, pois o bebê precisa também sentir o carinho do pai, o aconchego das suas mãos, e isso cria sim um vínculo maior entre ambos.Muitas mulheres preferem fazer tudo sozinhas. Acreditam que fazem tudo melhor, e não confiam nos companheiros, mas não se esqueçam, eles são os pais e merecem sim uma chance de poderem cuidar de seus filhos.
PARABENS PARA TODOS OS PAPAIS, E EM ESPECIAL, ESSE ANO, AO PAPAI RENE SCHAAP
Link site Dora: Dora Vieira de Moraes e Sousa SchaapClique para receber nosso newsletter
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Roda de Mães
Quem estiver presente na Roda de Mães desse mês de agosto vai pode interagir e fazer suas perguntas. Pois o tema dessa vez será: Tipos de
parto: vaginal-cirurgia / hospitalar-domiciliar
Vamos ter a presença de profissionais renomados na Cidade que prezam pela humanização do parto e nascimento.
São eles:
Dr Gilberto Mello, obstetra; Driele Alia, obstetriz, e Rose Pereira, enfermeira Obstetra, e cada um vai falar sobre seu papel durante o parto, e claro, esclarecer sobre os tipos de partos e locais para parir também, além das melhores posturas, como lidar com a dor, minimizar, a importância da privacidade durante o trabalho de parto, e muito mais!
Faça sua reserva de vaga antecipadamente.
O encontro é gratuito, mas há limites de vagas.
fale com Aline: 3345 2680 ou escreva: aline@namaskaryoga.com.br
Sorteio de ingresso para o filme: O Renascimento do parto
Para as participantes da Roda de Mães haverá um sorteio especial de um
ingresso para a pré-estreia do filme "O Renascimento do Parto".
Será dia 06 de agosto, em São Paulo.
Só participará desse sorteio as gestantes que curtirem nossa fanpage no dia 5 de agosto (Namaskar Yoga), e estiver no local na hora da Roda de Mães: 20h30, na Namaskar Yoga.
* A pré estreia em São Paulo será no dia 06/08 no Espaço Itaú de Cinema – Frei Caneca.
Endereço: R. Frei Caneca, 569 - Consolação, São Paulo, 01307-001
Veja o trailler do filme aqui:
* 30-07- III Roda de Mães com bebês -
Tema: Volta ao trabalho - com quem deixar o bebê? ENCONTRO MENSAL E GRATUITO
Todo mês temos um encontro gratuito para mães com bebês, onde abordamos um
tema diferente, que seja de interesse da maioria das mães com bebês.Esse mês o tema é:
Volta ao trabalho - com quem deixar o bebê? com a mediação da
psicóloga e mãe, Flaviana Silva. Durante nosso bate-papo, que acontece das
18 'as 19hs na Namaskar Yoga, vamos descobrindo juntas o caminho que cabe melhor
pra cada família, cada situação! Até lá!
Reservas antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br ou 3345 2680
III Roda de Mães com bebês:
Dia 30 de julho - terça-feira
Horário: 18hs
Local: Namaskar Yoga
End.: Av Siqueira Campos, 429 sala 11
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Agosto:
* 05 -08 = XV Roda de Mães da Baixada - 20h30 - ENCONTRO GRATUITO - trasmissão ao vivo pela internet
Toda primeira segunda-feira de cada mês, gestantes, casais grávidos, mães com bebês têm um encontro marcado para dividir suas ideias e ideais, medos, esclarecer dúvidas, unir forças, discutir assuntos relacionados à gestação e maternidade.Sempre um profissional da saúde conduz o bate papo, com temas como: parto, nascimento, aleitamento, entre outros.
Esse mês o tema será: Tipos de Parto: vaginal ou cirurgia cesária/ hospitalar ou domiciliar, com a participação do obstetra Gilberto Mello, da osbtetriz Direle Alia e da enfermeira obstetra Rose Pereira.
Pra quem não puder vir, é só acessar a internet e conferir nosso programa ao vivo.
Próximos encontros:
02 setembro / 07 de outubro / 04 de novembro / 02 de dezembro
RESERVAS DE VAGAS ANTECIPADAS VIA
* Atendimentos na Namaskar Yoga
Uso do Epi-no, massagem Thai
Novidades para todas as mulheres na Namaskar Yoga.
Visando melhorar ainda mais o bem estar e autoconhecimento de cada uma, iniciamos, a partir de abril, novas atividades para mulheres e grávidas e não gestantes também!
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Venha se divertir com seu bebê aqui na Namaskar Yoga, o local em Santos que virou ponto de encontro de mães, gestantes e mulheres que trocam boas informações e aprendem mais sobre maternidade, saúde e bem estar!
A Materdança acontece em Santos, somente na Namaskar Yoga, com a bailarina Fernanda Iannuzzi. É uma aula elaborada especialmente para mães com bebês de colo, e vai começar 'as 10hs. Para participar, venha com seu bebê e traga seu carregador. Caso não tenha, temos alguns wraps por aqui e você aprende com a gente como utilizar com segurança.
É uma aula descontraída para ambos fazerem, bem como fortalece a musculatura e exercita mãe e bebê...
Experimente!
Adesão: R$ 30,00 ( reservar vaga antecipadamente vai mail: aline@namaskaryoga.com.br
GRATUITA PARA ALUNAS NAMASKAR YOGA
Assista ao video da MaterDança:
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Thatiane Menendez
É doula, fisioterapeuta, massoterapeuta e dançarina. Pesquisa dança do ventre há 12 anos, dando enfoque às questões do feminino e ciclos da vida da mulher. Estudou Dançaterapia com Helena Cerruto e Maria Fux, fazendo então a união entre as técnicas e desenvolvendo a Dança do Ventre Terapêutica. Estudou o Parto Ativo com Janet Balaskas e se tornou doula pelo GAMA. É pós-graduada em Saúde da mulher e Uroginecologia. Atualmente seu trabalho é voltado para a gestação e preparação para o parto e maternidade, proporcionando o reencontro com o feminino e explorando as possibilidades destes ciclos.
Cronograma do curso:
- Tipos de parto (natural, normal (vaginal) e cirurgia cesariana
- Fisiologia do parto
- Hormônios envolvidos no parto e nascimento (ocitocina, adrenalina, etc)
- Possíveis intervenções (para que servem e quando são necessárias, quais as desnecessárias)
- Plano de parto ( a importância de se saber o que quer pra vc e para seu bebê na hora do pré e pós parto)
- Períneo (preparação, massagem perineal, uso do epi-no e cuidados pós-parto)
- Experimentação corporal: técnicas respiratórias, posições para o trabalho de parto, força de expulsão, dança, exercícios...)
DATA: 17 DE AGOSTO sábado)
HORARIO: 9 às 13 hs ( com intervalo para almoço e coffe)
LOCAL: NAMASKAR YOGA
END.: AV SIQUEIRA CAMPOS, 429 SALA 11
Investimento: R$190,00 em 2x (casal ou acompanhante de escolha da mulher)
Inscrições antecipadas: aline@namaskaryoga.com.br / (13) 3345 2680
Vagas limitadas
E CONHEÇA NOSSO CANAL"YOU TUBE NAMASKAR YOGA " ONDE VC ENCONTRO DEZENAS DE VÍDEOS
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