Dia da Gestante -15 de agosto:
Yoga + Relatos de Parto = NAMASKAR YOGA
11/08/12 22:40 Filed in:
yoga pré-natal
Dia da Gestante -15 de agosto:
Yoga + Relatos de Parto = NAMASKAR YOGA
No Dia Da Gestante, 15 de agosto, vamos comemorar juntas!
A Namaskar Yoga vai promover uma aula gratuita de Yoga Pré-Natal, e as participantes vão concorrer a um pôster profissional 50x70cm da Biografia! E ainda um sorteio de um mimo da loja virtual Baby For Sure!
As aulas de yoga pré-natal são elaboradas para as gestantes com mais de 12 semanas que queiram ter uma gravidez saudável, física e mentalmente. Posturas para fortalecer, alongar e preparar a mãe para um parto saudável para ambos: mãe e bebê. Exercícios que amenizam a ansiedade e melhoram a respiração, bem como azia, enjôos e outros desconfortos.
E na sequência, às 20h30, haverá um bate-papo com mulheres que já tiveram seus bebês contando seus relatos de parto, com mediação das doulas: Rose Pereira e Adriana Vieira, de Santos.
Alunas que já tiveram seus bebês estão convidadíssimas a compartilharem seus relatos!!! Aguardamos por Vcs!
Vai ser uma confraternização entre gestantes e mulheres!
Inscrevam-se por e-mail antecipadamente, pois as vagas são limitadas: info@namaskaryoga.com.br
Horário: 19 horas (aula de yoga pré-natal) - 20h30 (relatos de parto)
Local: sala Namaskar Yoga
Endereço: Av Ana Costa, 388 (Gonzaga)
* Traga uma bebida, doce ou salgado para juntas compartilharmos e saborearmos!!!
Até lá!
Namastê!
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Tags: Yoga Pré- Natal
