I Roda de Gestantes no Espaço Akalanto e Namaskar Yoga inova com práticas e vivências
Um encontro de gestantes com muita troca de informações sobre parto, gestação, o trabalho das doulas, e ainda com vivência em Yoga Pré-Natal e Musicoterapia. Essa inovação foi o primeiro passo de muitas outras Rodas de Gestantes que vão acontecer em Santos. Num formato diferente de outros cursos de gestantes, o objetivo dessa Roda de Gestantes é experimentar na prática o que as grávidas aprendem na teoria, antes mesmo do bebê nascer! O intuito é ainda orientar a gestante para que ela possa fazer a escolha própria em relação ao melhor parto para si mesma e para seu bebê, com um médico de sua confiança e com informações fundamentadas em evidências e pesquisas. Durante o encontro, a psicóloga e musicoterapeuta Carolina Rodrigues fez uma vivência de musicoterapia na gestação. Tocamos e criamos músicas juntas, num clima descontraído e divertido. A experiente enfermeira obstetra e doula, Rosemay Pereira, explicou sobre o trabalho das doulas, as informações que elas fornecem ao casal grávido e sobro o acompanhamentos que é feito antes, durante o trabalho de parto e após o nascimento do bebê, para que a privacidade do casal e da nova família que se forma sejam preservados, bem como a escolha do parto fique 'a cargo também do casal.
A instrutora de Yoga pré-natal, Adriana Vieira, mostrou na prática alguns exercícios que colaboram para que a gestante fique física e mentalmente preparada para uma gestação saudável, com menos ansiedade sobre a hora do parto, e mais disposição e confiança para o esperado nascimento do bebê.
Já a fisioterapeuta e fotógrafa Maira Prado clicou todos nossos bons momentos juntas e finalizou o encontro dizendo sobre a importância das gestantes procurarem profissionais capacitados para obterem os resultados esperados na drenagem linfática, que em grávidas, requer cuidados especiais! Valeu a dica! O evento foi ainda recheado com sorteios: um ensaio fotografico, by Maira, e uma barriga de gesso, da ceramista Ana Cristina Reis.
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